Ingredients:
Masoor dal - 1 cup
Shelled peas - 1 cup
Radish - 1
Turmeric - 1/4 tsp
Salt to taste
Green chillies - 5-6
Oil/Ghee - 1 tbsp
Cumin seeds - 1 tsp
Method:
Masoor dal - 1 cup
Shelled peas - 1 cup
Radish - 1
Turmeric - 1/4 tsp
Salt to taste
Green chillies - 5-6
Oil/Ghee - 1 tbsp
Cumin seeds - 1 tsp
Method:
- Wash and soak masoor dal for 15 minutes.
- Peel and cut radish into 1" long pieces.
- Heat the ghee in pressure cooker, add cumin seeds and allow to splutter it.
- Add green chillies, radish, green peas and dal and stir fry for 2-3 minutes.
- Add salt, turmeric and sufficient water. Mix well and close the lid.
- Cook up to 3 whistles until dal is soft.
- The dal is slightly thick.
- Serve with puris or parathas.
మసూర్ దాల్ (ఎర్ర కందిపప్పు), బఠాణి, ముల్లంగి కూర
కావలిసిన వస్తువులు:
ఎర్ర కంది పప్పు - 1 కప్
పచ్చి బఠాణి - 1 కప్
ముల్లంగి - 1
పచ్చి మిరపకాయలు - 5-6
ఉప్పు
పసుపు - 1/4 tsp
జీలకర్ర - 1 tsp
నూనె/నెయ్యి - 1 tbsp
తయారీ:
- కంది పప్పు కడిగి నానపెట్టి ఉంచుకోవాలి.
- ముల్లంగి చెక్కు తీసి పొడవు ముక్కలు కోసుకోవాలి.
- ప్రెషర్ కుక్కర్ లో నూనె వేడి చేసి జీలకర్ర వేయుంచుకోవాలి.
- అందులో మిరపకాయలు, పప్పు, బఠాణి, ముల్లంగి ముక్కలు వేసి కొద్దిసేపు వేయుంచుకోవాలి.
- అందులో పసుపు, ఉప్పు, సరిపడా నీళ్లు పోసి బాగా కలిపి మూత పెట్టుకొని 3 విసిల్స్ వచ్చేవరకు లేదా పప్పు మెత్త్తపడేవరకు ఉడికించుకోవాలి.
- ఈ కూర పూరి, పరాటా లోకి బాగుంటుంది.
No comments:
Post a Comment